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Antara

Bewegung gehört für mich einfach dazu, ganz nach dem Motto 'mens sane in corpore sano' 

Nimm Dir die Zeit - tu es für Deinen Körper, Deinen Geist, Dein Selbstwertgefühl

FÜR DICH

Antara in München

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Antara in München

Donnerstags: 09.15 Uhr 

Antara in der Au und online via Zoom

15 Euro pro Stunde

Anmeldung über Telefon, WhatsApp oder Email.

Alle Infos hier

 

Donnerstags: 18.15 Uhr 

My Sportlady, Klenzestraße 57b

Mitgliedschaft oder 10er Karte 

Antara im Chiemgau

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Antara im Chiemgau
 

Montags 19.00 Uhr 

Pfarrheim in Rottau

Dienstags 9.00 Uhr 

Pfarrheim in Rottau

Donnerstags 17.45 Uhr  mit Gerti

Kindergarten in Rottau (bereits in Sommerpause)

Antara in München

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 Antara Live Streams via Zoom

Montags: 19 bis 20 Uhr

Donnerstags: 9.15 - 10.15 Uhr

10 Euro pro Stunde

Bezahlung via Paypal an katharina@kosatschek.de

Du kannst auch gerne die aufgezeichneten Videos per Mail bekommen, dann kannst du eine Woche lange die Stunde wiederholen. Schreib mich einfach an!

Anmeldung via Zoom:

https://us02web.zoom.us/j/81991943321?pwd=T3BCNHg4WnBnNkRXbzNnTFdGWlgzQT09

Meeting-ID: 819 9194 3321
Kenncode: Antara

Fitnesskurse

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Fitness

Montags 17.45 

Pfarrheim in Rottau

Betriebsfitness

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Betriebsfitness in München und Chiemgau

 

Gerne komme ich in Ihren Betrieb und biete eine Stunde ganz nach den Wünschen ihrer Mitarbeiter an. Antara ist ein perfekter Ausgleich für den Sitzalltag und richtet ihre Mitarbeiter wieder mehr auf.

Kontaktieren Sie mich gerne und wir besprechen die Details!

Betriebsfitness

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Personal Training in München und Chiemgau

 

Beim Personal Training kann ich individuell auf die Probleme, Wünsche und Ziele eingehen. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung. Natürlich darf auch die Freude an der Bewegung nicht zu kurz kommen.

Für mehr Informationen kontaktiere mich gerne!

Fitnesskurse
Betriebsfitness
Personaltraining
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